Позаимствованная из брасса работа ног была со временем заменена на синхронное их движение вверх-вниз, при котором пловец бьет ногами по воде. Обе руки тоже должны двигаться одновременно с �

Со временем обстоятельства вынудили меня прервать тренировки. Есть ли разница между показателями пульсовых зон на открытой воде также в бассейне Никогда не поздно научиться плавать вд

Канал телеграм «Плавание без границ» с полезными материалами. Тренировки с нами Работа рук сопровождается поочередными движениями вверх-вниз ног, которые при этом слегка сгибаются такж�

Следует отметить, что хотя кроль в свой черед опережает другие стили, в целом эта разница важна для соревнований, а в обычной жизни она не за примером далеко ходить не надо велика. Это нару�

Вспомните ощущение лёгкости, когда вы погружаетесь в воду… Ласковая вода мягко обволакивает ваше тело, все заботы остаются на берегу, а вы скользите вперёд, ощущая себя свободным также пол